Si yo fuera tú. Cuatro palabras que son tentadoras de usar cuando alguien comparte un problema. Cuatro palabras que intento evitar, porque no soy tú. No sé qué se siente sentarse con lo que estás experimentando o sintiendo en este momento. Tienes la sabiduría de las experiencias pasadas para sacarle provecho. Ideas que aún no […]
¿Alguna vez ha intentado solucionar una falta de energía continua durmiendo más, solo para hacerlo y aún sentirse exhausto? Si es tu caso, aquí está el secreto: dormir y descansar no son lo mismo, aunque muchos de nosotros confundimos incorrectamente los dos. Pasamos por la vida pensando que hemos descansado porque hemos dormido lo suficiente, […]
Leemos el artículo «10 lecciones de Viktor Frankl sobre la adversidad» en el blog «La Mente es Maravillosa» y compartimos esas 10 lecciones: La diferencia entre una persona que sabe superar sus problemas y enfrentarse a la adversidad en la vida y una persona que no logra esa superación, es que la primera es una persona […]