10 razones para escribir un libro

Más de diez, en realidad. Este año se publicarán millones de libros y cada uno por una buena razón. La gente rara vez se arrepiente del esfuerzo. Cada uno tiene el suyo, pero estas son algunas de las razones para comenzar: Aclara tu pensamiento. Deja un registro de dónde te encuentras en este momento. Claramente, Leer Más …

Los 7 tipos de descanso que toda persona necesita

¿Alguna vez ha intentado solucionar una falta de energía continua durmiendo más, solo para hacerlo y aún sentirse exhausto? Si es tu caso, aquí está el secreto: dormir y descansar no son lo mismo, aunque muchos de nosotros confundimos incorrectamente los dos. Pasamos por la vida pensando que hemos descansado porque hemos dormido lo suficiente, Leer Más …

¿Cuál es tu legado?

Comencemos esta breve nota con la definición que encontramos en Wikipedia sobre lo que es un legado: Se denomina legado o manda al acto a través del cual una persona en su testamento, decide repartir una parte muy concreta de sus bienes a otra persona determinada. Hablamos en todo caso de bienes individuales, y no Leer Más …

10 lecciones de Viktor Frankl

Leemos el artículo «10 lecciones de Viktor Frankl sobre la adversidad» en el blog «La Mente es Maravillosa» y compartimos esas 10 lecciones: La diferencia entre una persona que sabe superar sus problemas y enfrentarse a la adversidad en la vida y una persona que no logra esa superación, es que la primera es una persona Leer Más …

Tips para evitar la procrastinación

Leemos en Wikipedia la siguiente definición de procrastinación: La procrastinación (del latín procrastinare: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro),​ postergación o posposición es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Causas: Miedo al fracaso: “Si lo hago mal, es peor que si no lo hago”, o “para no hacerlo bien, prefiero no hacerlo”. Estos Leer Más …

Las virtudes del Bushidō

Comenzamos este post con la explicación que encontramos en Wikipedia sobre el Bushidō: En la tradición japonesa, el bushidō (武士道?) es un término traducido como «el camino del guerrero». Es un código ético estricto y particular al que muchos samuráis (o bushi) entregaban sus vidas, que exigía lealtad y honor hasta la muerte. Ha llegado a ser conocido como el código samurái, pero es más que eso. El nombre dado no es Leer Más …

3 formas para encontrar la motivación que necesitas

Si la rutina de trabajar desde casa ha reducido tus reservas restantes de motivación, no estás solo. Aunque las situaciones de trabajo remoto (y los beneficios positivos de ellas) no son nuevas, las capas sin precedentes de estrés adicional de la pandemia global pueden llevarlo a sus límites. En este momento, es posible que debas Leer Más …

Si yo fuera tú…

Si yo fuera tú. Cuatro palabras que son tentadoras de usar cuando alguien comparte un problema. Cuatro palabras que intento evitar, porque no soy tú. No sé qué se siente sentarse con lo que estás experimentando o sintiendo en este momento. Tienes la sabiduría de las experiencias pasadas para sacarle provecho. Ideas que aún no Leer Más …

Dos preguntas para días como estos

¿Nos despertaremos en unos meses y lamentaremos que no hayamos hecho un poco más durante este tiempo de aislamiento? El impacto directo de los eventos actuales está en gran medida fuera de nuestro control. Y, sin embargo, nos afecta indirectamente, a menudo de manera imperceptible. Hay muchas cosas que suceden en el mundo en las Leer Más …

Lecciones de un mundo con poco contacto

La tecnología nos presenta oportunidades de eficiencia y escala. Y durante el siglo pasado, la sabiduría convencional equiparaba el progreso con la eficiencia, haciendo más con menos contacto. Hemos trabajado duro para construir sistemas que escalen. Innovaciones sin fricción para un mundo de bajo contacto. Ahora, estamos comenzando a darnos cuenta de que lo que Leer Más …