Si quieres ponerte en forma, no es difícil. Pasa una hora al día corriendo o en el gimnasio. Haz eso durante seis meses o un año. Hecho.
Esa no es la parte difícil.
La parte difícil es convertirse en el tipo de persona que va al gimnasio todos los días.
Seth Godin, The Practice
Esto está muy bien expresado. Los hábitos se mantienen cuando encajan con nuestra cultura e identidad.
Cambiemos esa cultura e identidad y cambiaremos nuestra vida.
Artículo original de A learning a day.
