Categoría: Excelencia

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¡No seas perfeccionista!

Muchas personas se obsesionan con el perfeccionismo; creen de forma errónea que eso los convertirá en mejores profesionales. Es mucho mejor concentrarse en la excelencia porque nos podremos mantener en un camino de mejora continua. Esta imagen de Maite Finch...

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¿Qué nos genera felicidad a niños y adultos?

Compartimos una imagen tomada del perfil de Patricia Ramírez en Twitter: ¿Qué nos genera felicidad a niños y adultos? pic.twitter.com/I9swijwnNU— Patricia Ramírez (@Patri_Psicologa) July 29, 2018

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18 cosas que hacen las personas mentalmente fuertes

Practican la gratitud. Mantienen su poder personal. Aceptan los retos. Se enfocan en las cosas que pueden controlar. Establecen límites saludables. Asumen riesgos calculados. Hacen las paces con el pasado. Aprenden de sus errores. Crean su propia definición del éxito....

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4 etapas clave para abandonar tu zona de confort

En esta infografía se presentan las cuatro etapas que son claves para abandonar nuestra zona de confort:  

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8 hábitos para el éxito

Compartimos una infografía que resume 8 hábitos que debemos seguir para lograr el éxito: También encontramos otras dos infografías que complementan la anterior: Es esencial comenzar con el compromiso personal con el éxito; de otra forma, siempre encontraremos excusas que...

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Tips para ejercitar tu cerebro

Compartimos estos tips publicados por la Dirección de Sustentabilidad Ambiental de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB): #Tips para ejercitar tu cerebro. #ExcelenciaSustentable pic.twitter.com/Ju0NNTee1F — DSAmb – UCAB (@UCABSustentable) June 20, 2018

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¿Cómo se crea un hábito?

Compartimos este interesante tweet de Virginio Gallardo: ¿Cómo se crea un hábito? pic.twitter.com/v87gdEugPs — Virginio Gallardo (@virginiog) June 23, 2018

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Actividades para ser feliz

Compartimos este interesante tweet de Fundación Universitas: • Expresar gratitud• Cultivar optimismo• Evitar pensar demasiado• Evitar la comparación social• Practicar la amabilidad• Desarrollar estrategias para afrontar el estrés, dificultades y traumas @ignaciofernandz pic.twitter.com/uJS5ylCIHA — FundaciónUniversitas (@FU_Universitas) June 26, 2018

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6 grandes influencias…

Six big influences on who you will become…1. What you watch2. What you read3. What you listen to4. Who you spend your time with5. The things you say to yourself6. The thoughts you choose to accept#edchat #satchat #futuredriven — David...

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10 consejos para no tirar la toalla

Hoy compartimos otro interesante video de Patricia Ramírez: Recuerda cuál es tu motivación. Baja el nivel de exigencia. Replantea tu plan. Aprende a ser perseverante. Prueba. No tengas expectativas superpositivas. Establece pequeñas metas (victorias tempranas). Desarrolla una imagen positiva de...